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工会动态

羊坊店社区卫生服务中心工会:中心羽毛球队正式开训

2018年07月20日信息来源:海淀区卫计委

  为了丰富医务人员们的业余生活,增强身体素质,羊坊店社区卫生服务中心工会成立了羽毛球队。利用下班时间,中心羽毛球队开展了第一次培训大课堂活动。

  教练先带着大家做了全身的热身运动,把身体都完全舒展开,避免学习时候受伤。然后从最基本的场地站位、握拍姿势、挥拍动作和跑动脚步做了动作示范,大家摩拳擦掌,跃跃欲试,都拿起自己的球拍,在教练的细心指导下做着基本动作。“你的手应该这么握拍,你这么握容易手指受伤”;“把手抬起来,挥拍动作应该舒展开”;“看我的脚步,这么上前迈步就可以接到前场球了”。因为很多人以前都是用错误的握拍姿势打羽毛球,正确的动作始终不适应,教练耐心的一个个指导着每一位学员的动作。2小时的羽毛球课就在大家的意犹未尽中结束了,最后教练告诉了学好羽毛球的三个重点:发力要集中;动作幅度要小;姿势要固定。

  通过这堂别开生面的羽毛球课,大家在羽毛球的专业知识上都有了更深一步的认识,中心工会会继续开展各种类型的活动,让医务人员们感受到工会的关爱,同时增强体质,以饱满的精神更好的为社区居民服务。